Nur wer selbst beweglich ist, kann auch andere in Bewegung setzen! Unser gemeinsames Ziel ist es, die eigene mentale und regenerative Stresskompetenz und die unserer Teilnehmer*innnen zu stärken.
Das LINK MOVES®-Konzept wurde von mir entwickelt und ist eine hervorragende Weiterbildung für alle, die ein Gehirn haben! LINK MOVES® ist ein tolles zusätzliches Werkzeug, um die eigene Gesundheit und die der Menschen um dich herum zu verbessern.
Wir freuen uns darauf, dich in der Trainer*innenausbildung begrüßen zu können!
Telefon: 0711 / 72 23 80 33
Telefon: +41 076 44 99 017
„Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.” ― Albert Einstein
Bewegung zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Zunächst durfte ich als Kind und Jugendliche viele verschiedene Sportarten mit und ohne Ball ausprobieren. Mit der Entscheidung für den Leistungssport und der Tatsache, dass der Tag auch damals nur 24 h hatte, rutschte Basketball in den Vordergrund. Noch gut kann ich mich erinnern, wie ich die Herausforderungen beim „Ballhandling“ und den komplexen Koordinationsübungen gesucht habe.
Mein „Bewegungslauf“ führte dann 2002 über das Sportstudium in Köln und verschiedenen Stationen als Sporttherapeutin in die betriebliche Gesundheitsförderung. Seit 2019 arbeite ich für die Firma lyfes GmbH und verfolge Tag für Tag das Ziel, aus unseren kleinen und großen Kunden ihre Gesundheitspotenziale heraus zu kitzeln. Meine Erfahrungen zeigen mir fortwährend, dass die Anforderungen der heutigen Lebenswelt eine enorme Agilität in Körper und Geist erfordern. Auf der Suche nach geeigneten Lösungskonzepten, weckten die Themen Stressbewältigung und LINK MOVES® meine Neugier.
LINK MOVES® Koordinationstrainerin bin ich seit September 2019. Ich habe in der Praxis schon oft erleben dürfen, wie die Übungen von LINK MOVES® Menschen zum Lachen und in Bewegung bringen, die perfekte Kombi für einen aktiven und optimistisch geprägten Lebensstil.
Telefon: +49 1578 – 801 05 23
E-Mail: hanna.weber@linkmoves.de